DOWNLOADS

Download Articles and Exel spreadsheets for HIIT prescription (.zip file password protected please fill the form below to get access)

Télécharge des publications et des tableurs Excel pour la prescription de l’entraînement HIIT (fichier .zip protégé par password, remplir le formulaire en bas de page pour le recevoir)

Descarga articulos y hojas de calculo para la prescripcion de HIIT (.zip archivos protegidos con contraseña – rellena el formulario de abajo para obtener lo)

Articles and Excel (open on a laptop) HERE / ICI / AQUI

Beep for HIIT with short Intervals (open on a laptop) HERE / ICI / AQUI